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Valor nutricional de la piña

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VALOR NUTRICIONAL DE LA PIÑA

 

PIÑA FRESCA

PIÑA EN SU JUGO

PIÑA EN ALMÍBAR

Energía( Kcal )
Agua (g)
Proteinas (g)
Lípidos (g)
Glúcidos (g)
Fibra (g)
Vitamina A (mcg)
Vitamina E (mg)
Vitamina C (mg)
Ácido fólico (mg)
Potasio (mg)
Magnesio (mg)
Fósforo (mg)
Cinc (mg)

48
86.50
0.40
0.10
11.30
1.46
5.00
0.10
18.00
14.00
146.00
15.00
1.00
0.10

49
86.8
0.30
0.00
11.84
0.84
2.00
0.05
11.00
1.0
71.00
13.00
5.00
0.10

66
83.4
0.31
0.00
16.3
0.82
8
0.00
7.50
3.00
100
9.60
6.00
0.09

g =gramo / mg = miligramo / mcg = microgramo

                                              

                                                     Fuente:http://www.saluddominicana.com.do/Nutricion/lapina.htm

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gravatar.comAutor: nayeli

se me antojo la piña

Fecha: 11/05/2011 20:35.


gravatar.comAutor: jakelin

quiero una piña ahoraaaaaaaaaa

Fecha: 11/05/2011 20:39.


gravatar.comAutor: nayeli y jakelin

nayeli y jakelin es la misma persona y no se dan cuenta jaja

Fecha: 11/05/2011 20:41.


gravatar.comAutor: Vanesita

hellooooooooooooo yo quiero melocotooooooooooooonnnnn no mentira quiero piña colada...

Fecha: 16/11/2011 14:15.


gravatar.comAutor: wilson

el pupu es mas rico que la piña sino se han dado cuenta pruebenlo yo lo hice y me gusto! mejor dicho me encanto...

Fecha: 16/11/2011 14:39.


gravatar.comAutor: dulce

los valores que publican son:
1kg de piña?

Fecha: 09/03/2012 20:52.


Autor: enamorada

la piña es lo mejor

Fecha: 24/04/2012 17:14.


gravatar.comAutor: cristina

la piña es una fruta muy rica y tiene muchas vitaminas

Fecha: 20/05/2012 18:09.


gravatar.comAutor: leslilammejor

gracias me ayudo ojala y pongannnnnnnnnnnnn el valor nutricional de la papaya y banano por que en esta pagina encontre que esos si son los valores nutricionales de cada uno gracias ;)

Fecha: 21/05/2012 09:03.


gravatar.comAutor: Alekenay

Gracias.

Fecha: 15/07/2012 16:38.


gravatar.comAutor: Galan

La ananas comosus o la piña es muy elemental en la vida de cada persona . Muchas gracias por la información

Fecha: 09/06/2014 22:57.


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